クハラ22インチのくびれ腰の秘訣を知ってみると'10分枕の体操"

カラハラ'22インチ'ゲミホリ秘訣は枕体操のおかげだった。

クハラは11月30日放送されたSBS'一夜のTV芸能"でスターのシークレットコーナーで、寝る前に枕を使用した伸縮性のあるウエストを作成する10分の枕の体操の運動法を公開した。

クハラは"足を肩幅より少し少なく広げて足を集めて与えなければならない。足を集めた後、体を後ろに反らしてゆっくりと腰の両方の筋肉を刺激してくれれば良い"と明らかにした。

続いてクハラは"このときの枕を手にして腰と肩はピョジュン状態で運動しなければならない。腹部に力を入れて腰だけで運動して、20個ずつ3セットすると効果がいい"と枕体操の運動法を伝えた。

一方、クハラは、この日の放送で直接巻尺で測った結果、ウエスト周囲径'22インチ'を認証し、真のゲミホリスターで登板した。